*チョコレートのお話

こんにちは!

2018年、ついに2月に突入です。

例年よりも厳しい寒さが続いており、、この寒波はまだまだ去らないようです。
寒さ対策やエネルギー補給をしっかりして、乗り切りたいものですね!

 

バレンタインデーも近いということで、今回はチョコレートのお話です♪

チョコレートのお話

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★チョコレートは肥満やニキビの原因ではない?

チョコレートは好きな方が多い反面、
「ダイエットの大敵」「ニキビができる」など
マイナスなイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。

実は、チョコレートの原料でありカカオには食物繊維の一種が多く含まれているため、
便秘の予防に効果があるそうです。

そして、カカオ豆に含まれるカカオバターの脂肪分は吸収率が低く、
体脂肪にはなりにくいと言われています。

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このことからも、
チョコレートは決して肥満の原因やダイエットの邪魔をするということはないようですよ♪

また、チョコレートとニキビの科学的な因果関係は認められていないそうですので、
チョコレートがニキビの原因になるというわけでもなさそうですね^^

★チョコレートは美と健康の味方!

カカオ豆に含まれるポリフェノールは活性酸素の働きを抑制し、
心身に影響する様々なトラブルを防いでくれると言われています。

たとえば・・・
・肌荒れの予防、改善
・アレルギーの改善
・ガンや動脈硬化などの病気の予防
などの効果が期待できます。

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また、上でもお話したように
腸内環境を整えて便通改善を手伝ってくれたり

脳の神経細胞の成長や維持、再生を促す「BDNF」に働きかけ、
脳の活性化に効果が期待できるなど

カカオポリフェノールには嬉しい効果がたくさんあるんですね☆

 

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ゴーバル自慢の「がぶ飲みグラスワイン」もポリフェノールたっぷりです^^♪

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氷とともにグラスになみなみと注がれるワイン。
渋みも比較的まろやかで、飲みやすいと評判です^^

 

歓迎会・送別会の季節が近づいています。

大切なご宴会はぜひゴーバルで!!

お気軽にお問い合わせください☆

 

お問い合わせ・ご予約は各店舗にてお待ちしております!